健康食譜

牛油果配蝦墨魚沙拉的做法

不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素, 假如我們不希望自己的身體出問題, 那就不要隨便在外在吃飯, 可以的話還是自己做比較好, 牛油果配蝦墨魚沙拉的做法比較簡單, 即使平時沒怎麼做飯, 也可以通過簡單的學習就掌握好。

1、備好蝦, 墨魚, 紅椒黃椒

2、備好牛油果

3、放油煎蝦, 與墨魚, 後方黑胡椒粒

4、切好備用, 用鹽醃制後, 用溫水過一下

5、擺好餐碟, 美美噠

不當的飲食會為我們的身體健康埋下隱患, 牛油果配蝦墨魚沙拉的做法非常簡單, 能為我們的健康保駕護航。