女人常吃維生素易早衰

由美國明尼蘇達州大學研究人員牽頭的這項研究涉及到了近39000名婦女， 結果發現多種維生素、維生素B、葉酸、鐵、鎂、銅。 從統計數字看均增加了過早死亡的風險。

這一結果發表在美國《內科醫學檔案》雜誌上。 研究人員認為， 只有營養不良的病人， 才需根據醫囑並在醫生的監督下服用補品。

不過， 英國營養品健康資訊服務機構的嘉莉·魯克斯頓博士提醒， 鑒於參加調查人員的健康情況不明， 應當謹慎對待這一研究結果。

對於身體缺乏的維生素和微量元素， 通過藥品的方式補充無可厚非， 不過如果長期自行服用維生素片等“保健品”， 對身體並不完全是好的。