檸檬水你喝對了嗎 這樣喝更養生 熱門文章排行榜 >>2017-11-07 14:08來源：99健康網
很多妹子喜歡吃檸檬， 確實有些人喜歡吃酸酸的水果， 但是還是有些人覺得檸檬如果單獨吃的話味道太酸了， 吃不習慣， 如果做成檸檬水的話是不是就好一點了呢？大家都知道， 我們每天都喝很多水， 雖然說白開水是最好的， 那你有沒有覺得天天喝白開水太淡而無味了， 那就來點味道不一樣的吧， 比如檸檬水， 檸檬水如果喝對了， 對身體還真是有很多的好， 比如可以提神， 抗感冒之類的， 如何才能讓檸檬水發揮它的不同效果呢？今天小編就帶大家去好好的學習一下。
檸檬水+蜂蜜
這種組合非常不錯， 味道也很好， 蜂蜜的甜中和了檸檬的酸味， 讓人覺得檸檬突然變甜了， 而且非常好喝， 兩者搭配起來不僅美味， 而且還有一定的治病效果， 如果你有咳嗽的話， 可以來上幾杯這個， 你會發現咳嗽減輕了很多。
至於泡法我這邊說兩種：
第一種是用溫水直接泡切好的檸檬片然後加上蜂蜜，
在罐子里加點檸檬片和蜂蜜， 先來一層檸檬片， 再加蜂蜜， 如此迴圈， 罐子滿了之後封好， 放冷藏一個禮拜， 每次吃的話用溫水泡一下就可以了。
檸檬薑茶
這款茶的味道也不錯， 我這個平時不吃薑的人都喝這款茶了， 這款茶可以緩解噁心的情況， 還促消化。
製作方法：洗好的檸檬切片， 生薑也切成片， 加入糖和蜂蜜攪拌好， 將拌好的兩樣放在瓶子中封好冷藏， 想喝的時候拿來泡水就可以。
檸檬枸杞茶
這款茶也喝過， 大家都知道枸杞吃了對眼睛好吧， 所以再加上檸檬的話， 可以提高身體的抵抗力， 少生病。
製作方法：買回來的檸洗一下切好， 然後在瓶子裡先放切好的檸檬片， 再把枸杞放進去， 最後是糖和蜂蜜， 放滿之後封好， 冷藏幾天後就可以泡水喝了。
薏米檸檬柳丁水
薏米能除濕， 再加上檸檬的排毒效果， 再加上柳丁、糖什麼的味道就更不錯了。
製作方法：鍋中放水燒開， 加入事先泡好的薏米， 煮一會兒， 然後小小火煮好， 待水有顏色的時候把水倒出來， 在倒出來的水裡加入檸檬片或檸檬汁就可以了， 味道也是不錯的。
以上就是小編介紹的檸檬的一些特殊吃法， 如果單獨吃覺得太酸的話， 那就照我上面的方面來試試看吧。
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