健康食譜

懷孕能吃米線麻辣燙嗎

米線麻辣燙也是比較常見的一種麻辣燙的做法, 平時的一些街邊麻辣燙應該儘量少吃, 尤其是對於孕婦來說儘量不要吃, 主要還是考慮衛生問題, 考慮這些麻辣燙的一些材料的問題, 避免因為不健康飲食, 對於懷孕造成不良的影響, 尤其是對胎兒造成不良的影響, 在這方面應該有所主意, 如果特別喜歡可以在家中來製作。

懷孕能吃米線麻辣燙嗎

麻辣燙很多都是衛生不合格的, 所以建議親儘量不要吃~~如果一定想要吃一點兒, 最好在家裡自己弄, 之後多吃一些蔬菜水果。

孕婦不能吃的食物:

1、生豆類:四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類, 在生鮮或者加熱不徹底的情況下會引起中毒。

2、生豆漿:生大豆中含有有毒成分, 如果食用未煮熟的豆漿未, 可引起食物中毒。

3、木薯:木薯的根、莖、葉都含有毒物質, 如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯, 可引起中毒, 其毒素可導致神經麻痹疾病, 甚至會引起永久性癱瘓。

4、發芽馬鈴薯:馬鈴薯發芽部位的毒素——龍葵素, 比其肉質部分高幾十倍至幾百倍, 一旦誤食, 輕度意識障礙、呼吸困難, 重症者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。

5、鮮黃花菜:黃花菜中含有秋水仙堿,

這種毒素可引起嗓子發幹、胃部燒灼感、血尿等中毒症狀。 食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透後過開水燙一下, 再烹調食用。

6、青番茄:青番茄含有毒物質龍葵素, 食用這種還未成熟的青色番茄, 口腔有苦澀感, 吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀, 生吃危險性更大。