紅酒的養生常識

很多人都知道經常喝一些紅酒可以讓我們的身體更健康， 法國人就是由於特別喜歡喝紅酒， 才降低了發生心臟病的幾率。

1、抗衰防老化：紅葡萄酒中的萃取物， 可控制皮膚的老化。 紅酒中含有在植物界中常出現的強力抗損壞物質， 並且存在10種以上的成分， 特別是所含有生成紅色素的成分， 能防止損壞活性氧氣， 功效非常明顯。

2、產後恢復：優質的紅葡萄酒中含有豐富的鐵， 對女性非常有好處， 可以起到補血的作用， 使臉色變得紅潤。 同時， 女性在懷孕時體內脂肪的含量會有很大增加， 產後喝一些葡萄酒， 其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積， 對身材的恢復很有幫助。

3、預防多種癌症：葡萄酒除富含人體所需的8種氨基酸外， 還有豐富的原花青素和白黎蘆醇。 原花青素是保衛心血管的標兵， 白黎蘆醇則是出色的癌細胞殺手。

紅酒的養生常識現在通過本文的介紹你瞭解了嗎?不過這裡營養學家要提醒大家， 購買時一定要選正規廠家生產的葡萄酒。 好的葡萄酒完全由葡萄發酵而成， 味道甘酸、微甜， 不含任何添加劑。