想要減肥？試試中醫減肥偏方

中醫減肥方法， 隨著人們生活水準的提高， 肥胖的人日益增多了。 血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見， 發病率有上升趨勢。 運用中醫中藥辨證施治， 降脂減肥能獲得良好的效果。 下面就來介紹一下， 中醫減肥偏方有哪些。

中醫減肥偏方

1.茵陳減肥茶減肥

原料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。

用法：將上述中藥飲片粉碎成末， 每次取3~6克， 每日一次代茶飲。

功效：疏肝理氣， 清熱利濕， 降脂減肥。

2.健身降脂茶減肥

原料：何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。

用法：將前3味藥加水煎煮， 取汁沖泡綠茶即可飲用。 每日1劑， 代茶飲用。

功效：活血利濕， 降脂減肥。 適用于高脂血症及肥胖症。

3.山楂菊花茶減肥輕身

原料：山楂片， 決明子(搗碎)各15克。 菊花6克。

用法：將上述原料放入杯內， 每日一次代茶飲。

功效：山楂是常見的中藥減肥之一， 能夠平肝清熱，

4.車前草荷葉茶治單純肥胖

原料：荷葉、車前草各等份。

用法：以上藥物共研末， 15~30克為一袋。 每天早晨起床後及每晚臨睡前空腹各取1袋， 用開水250ml浸泡10~15分鐘， 一次服完。 30天為一療程， 一療程後， 停藥兩個星期。 再續服下一療程。

功效：消炎利水， 降脂減肥。

5.枸杞茶治肥胖病

原料：枸杞子30克。

用法：開水沖泡作茶飲， 每日一劑， 早、晚各服一次。

功效：滋肝腎， 降脂肪。 主治肥胖症。

6.山藥決明散治高脂肥胖症

原料：山藥30克， 決明子30克。

用法：將山藥、決明子炒熟共研細末。 每次服5克， 一日3次。

功效：補氣健脾， 利水消脂。

7.決明海帶湯祛脂減肥

原料：海帶10克， 草決明15克。

用法：水煎， 濾除藥。 吃海帶飲湯。

功效：祛脂降壓。 適於高血壓、冠心病及肥胖者減肥食用。

8.清宮仙藥茶治單純性肥胖

原料：上等茶葉3克， 紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

用法：後四種研粗末， 與茶葉混合， 收貯備用。 每次適量， 開水泡， 當茶飲。

功效：消脂減肥， 可用於治療單純性肥胖症和高脂血症， 是常見的中藥減肥茶之一。

9.大柴胡湯治過食肥胖

原料：柴胡9克，

用法：上八種藥， 以水煎煮2次。 每日2次， 飯後溫服。

功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

10.海藻輕身湯

原料：取海藻、薏仁各12克， 夏枯草、山楂、澤瀉各15克， 茵陳、柴胡各9克， 白芥子6克， 甘草5克。

用法：清水煎取200ml， 每次口服100ml， 1日2次。

功效：化痰祛脂， 健脾利濕， 調理氣機， 主治女性青年肥胖症。

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