身體為何要排毒 對身體有4大好處

為什麼身體需要排毒呢?最重要的目的是， 就是為了身體健康。 而且， 身體的一些器官本身就是排毒場所， 例如肝、腎、肺、腸、淋巴等。

肝是排毒重量級的選手， 是最大的毒物中轉中心。 腎是身體精密的篩檢程式， 除了生成尿液之外， 還要排泄一些代謝產物， 例如代謝過程產生的廢物肺氣， 會通過血液進入腎， 最後隨著尿液排出體外。 肺是氣體的交換器官， 氣體經過肺部之後， 進行體內和體外氣體的交換， 同時把沒有用的二氧化碳排出體外。 腸的功能是消化道最重要的， 既要吸收營養， 還要負責將廢物排出。 淋巴可以說是身體的一道警報器， 當細菌、病菌入侵身體的時候， 淋巴就會自動發起攻擊， 有效的殺滅細菌。

這些臟器將排毒工作分工明確， 確保身體健康， 因此如果哪個臟器出了問題， 就會影響到毒素的排出。 那麼身體排毒有哪些好處?一起來看下吧。

1、促進營養以及藥物的吸收

當內臟的毒素被清除之後， 臟腑的運作功能會更加順暢， 既能夠提高對食物營養的吸收， 還可以減少服用藥物後的一些不良反應以及副作用， 加強藥物的效果。

2、排出內臟的毒素， 身體內部環境得到淨化

血液裡的毒素，

以及五臟六腑的毒素， 要是能全面清除的話， 那麼好處自然是很大的。 血液能得到淨化， 特別是患有心血管疾病的人， 例如高血壓、高膽固醇等患者， 在排毒之後， 血液的年度、膽固醇、血尿酸等都會出現一定程度的下降， 血流的速度加快了， 血液迴圈暢通， 就能為細胞、臟腑器官提供新鮮乾淨的血液， 身體的內部環境得到了很大的改善。 細胞和器官活力恢復之後， 可以有效延長身體的壽命。

3、減輕臟器的負擔， 降低發病率、減慢病情速度

毒素排出來之後， 臟器的負擔減輕不少， 免疫力也得到了提高， 原本處於亞健康的身體， 也在逐步得到改變， 可以降低發病率， 特別是腦梗、心梗、癌症等重大疾病。

對於慢性疾病患者來說， 可以減慢病情的發展速度， 加快慢性疾病的恢復， 還能減少發病次數。

4、改善臟腑的功能， 提高身體的自愈能力

提高臟器的自我修復功能， 自愈能力自然也會加強。 例如， 排毒之後， 肝功能的轉氨酶指標會下降， 糖尿病患者的血糖值也會下降一些。

上一篇：當心8個小習慣正在傷害你的腎 下一篇：經常按摩這些部位 能夠調養身體 標籤閱讀：排毒毒素臟器