寶寶很上火怎么辦

上火是很常見的事情， 不僅僅成年人是會上火， 小寶寶也是會上火的， 像在換季的時候， 如果寶寶的飲食不合理或者是作息不規律的時候等， 都是會引起寶寶上火的， 寶寶上火之后， 很多家長不知道還怎么辦好， 其實寶寶上火家長千萬不能胡亂給寶寶用藥， 最好是在醫生的指導下用藥。

寶寶很上火怎么辦?

母乳喂養的寶寶先從媽媽這里找根源

堅持母乳喂養的， 寶寶會上火， 其中很大一部分原因是媽媽上火， 這時候媽媽們就要注意自己的飲食， 一定要清淡， 不能吃太多辛辣、熱性的食物， 還要多喝白開水。 媽媽上火情況嚴重的， 如有口瘡或者嗓子疼痛說不出話等癥狀的， 可以在醫生指導下適當的服用藥物。

正常情況是， 母乳喂養的寶寶， 一般只要媽媽不上火， 寶寶就很少會上火的。 但是配方奶喂養的寶寶， 相對來講他們上火的幾率會比較大，

所以配方奶喂養的寶寶， 家長更要多留意。

添加輔食后從飲食上找根源

寶寶在添加輔食之后， 不管是母乳喂養還是配方奶喂養的， 都會開始不同程度的接觸五谷雜糧等一些其它食物， 這些食物里可能會有容易上火的。 所以， 如果寶寶上火了 ，

媽媽要看看是不是最近給寶寶吃了易上火的食物， 如果是， 媽媽們就要讓寶寶停止食用這類食物。 然后在飲食上多加注意， 以清淡為主， 也可以讓寶寶吃一些去火的水果， 還可以把蘋果、梨等水果熬湯給寶寶喝。

從睡眠上找根源

媽媽們要保證寶寶有足夠的睡眠時間， 如果寶寶沒有休息好， 睡的時間不夠或者睡眠質量太差， 也會引起上火。 寶寶上火了， 媽媽們要觀察是不是寶寶這段時間睡眠出了問題， 是換了地方寶寶不適應， 還是周圍環境太吵了， 或者是寶寶身體不舒服， 如果是睡眠出了問題， 那媽媽們可要上心了， 睡覺不好不僅會引起上火， 嚴重的還會影響寶寶發育。

小兒上火的癥狀有哪些?

1、“吃不進”：孩子不肯吃飯， 煩躁不安， 甚至不愿進水， 訴說口腔疼痛;起病時有發燒， 多數為高燒， 在口腔內可見單個或成簇的小皰疹， 周圍有紅暈， 破潰后易形成潰瘍， 有黃白色纖維素分泌物覆蓋。 口唇、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍;

2、“受不了”：孩子胃腸功能紊亂，

訴說腹部飽脹不適， 或腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀;

3、“拉不出”：孩子大便秘結， 每隔3～7天排便一次。 大便硬結而量少， 呈粟粒狀， 排便過程延長或排便困難;寶寶眼屎多， 頭面部長紅色疹子。