健康百科

龍眼肉煲豬心湯

文章導讀

龍眼肉煲豬心湯, 名字聽起來就很“補”的感覺吧?這是一種有補氣養血作用的湯, 趕快來學習一下吧!

【主料】

豬心15克、龍眼肉15克、生薑適量。

【製作方法】

1.先將豬心剖開, 別去脂肪筋膜, 把龍眼肉(桂圓肉)用清水洗淨。

2.生薑去皮, 切1片足夠。 將豬心、龍眼肉、薑全部放入已經煲滾了的水中。

3.用慢火煲3小時, 加入少許鹽調味, 即可食用了。

【功效】

補氣養血, 健腦益智, 補養心脾。

您學會這道龍眼肉煲豬心湯了嗎?動手試試, 也許您會收到意想不到的效果哦!