跑步髖關節痛怎麼辦
髖關節的主要功能是承重， 當全身劇烈運動時， 髖關節結構能適應由骨的杠杆作用產生的巨大力量， 髖關節的重要性自此看來那就是不言而喻的， 但是不少朋友卻存在髖關節疼痛不已的狀況， 那麼跑步髖關節痛怎麼辦呢?該情況能隨著治療的進行而變好嗎?這裡就為大家講講!
髖關節疼痛的原因很多， 可能是因為肌肉拉傷導致的， 也可能是因為股骨頭壞死導致的， 不同原因導致的髖關節疼痛需要選擇不同的治療方式， 在不確定情況的前提下， 建議大家到醫院接受檢查， 這樣才可以保證有針對性的治療!
髖關節痛引起的原因有髖關節發育不良， 骶髂關節炎等疾病， 多見於骶髂關節炎， 在運動量過大後髖關節部位疼痛加重， 現在比較嚴重， 認為是需儘早需治療的。 髖關節治療不及時的話會對脊椎造成傷害!髖關節病變常為隱匿起病，
髖關節主要功能為負重， 將軀體的重量傳達給下肢， 當髖關節受損傷和患病時， 主要治療原則是恢復其解剖形態和功能， 兩者不能兼顧時， 以恢復髖關節負重功能為主， 運動功能次之， 嚴重股骨頭壞死經非手術治療不疼痛， 可以站立行走， 生活達到自理， 雖說在解剖形態上不如正常人， 有點變形， 也是可以接受的。
髖關節的作用及功能是不言而喻的， 跑步時出現的髖關節疼痛需要引起大家的高度重視， 積極到醫院接受檢查，
