哪些食療方可治療口腔異味

怎樣用食療去除口腔異味呢？下面就來具體看一下。

一、口甜

消化系統功能紊亂可引起各種消化酶分泌異常， 尤其是唾液中澱粉酶含量增加， 刺激舌上的味蕾而感到口甜。 中醫認為脾熱口甘。 口甜反映脾臟有熱， 其中有實熱與虛熱的不同。 實熱者口幹喜飲， 便結尿黃。 虛熱者食納減少， 神疲乏力。 在飲食上， 實熱者宜忌燥熱辛辣之品， 可進食清熱瀉火之物， 食療如豆腐白菜湯、粉葛煲鯪魚湯、野莧菜湯等。 虛熱者可食蓮子糖水、淮山蓮子煲水鴨、黨參淮山煲生魚等。

二、口酸

中醫認為， 口酸是脾胃氣弱， 或肝經有熱。

肝經有熱則口酸同時口苦， 胸肋滿痛， 性急易怒， 頭痛眩暈， 小便黃， 大便幹。 在飲食上， 肝經有熱者不宜進食辛辣、煎炸等燥熱之品， 宜進食清涼之品， 如生魚片枸杞湯、甘菊粳米粥、海帶明子湯等。 脾虛不足者宜進食健脾暖胃之品， 食療如黨參杞子淮山煲烏雞、胡椒煲豬肚、鯽魚糯米粥等。

三、口咸

中醫認為， 口鹹是腎液上乘所致。 過勞、年高體衰、久病均可導致腎虛。 飲食上， 腎陰虛者不宜進食辛辣燥熱助陽之物， 宜進食滋陰補腎之品， 如淮山杞子燉水魚、黃精淮山燉母雞、海參糯米粥、淮山杞子煲野鴨等。 腎陽虛者不宜進食寒涼生冷傷腎之品， 宜進食溫腎壯陽之物， 食療如鹿角膠生薑大米粥、枸杞栗子燉羊肉、附子煲狗肉、鹿茸片燉瘦肉等。

四、口苦

常與膽汁的代謝失常有關。 通常口苦反映體內肝膽鬱熱或痰熱內擾， 在飲食上宜忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品， 可多進食清涼湯水， 食療如枸杞葉雞蛋湯、菊花薏米冬瓜糖水、鮮竹筍煲瘦肉等。