健康食療

食耳的功效作用與禁忌是什麼?

很多人對石耳比較陌生, 石耳也是一種具有調理身體功效的食物。 尤其是它的提取物, 在治療慢性胃潰瘍方面的效果非常不錯, 有一定的防癌抗癌的作用, 在食用石耳的時候也要瞭解一些禁忌的問題, 石耳的幹製品一定要先用開水煮一下, 然後加鹽再泡發。

石耳的功效:

1.石耳提取物對慢性醋酸型胃潰瘍12日內治癒率達100%, 對組胺所致胃酸增多也有一定抑制作用;

2.石耳乙醇提取液, 不論給麻醉動物靜注, 還是給不麻醉的正常動物灌胃或腹腔注射都有明顯的降壓作用;

3.近代研究石耳有明顯抗癌作用,

水溶性石耳多糖具有高度的抗癌活性, 能抑制癌細胞的生長, 防止癌細胞的擴散。

石耳的食用禁忌

石耳幹製品, 用時需先用沸水, 加少許鹽泡發, 泡軟後輕輕揉搓, 將細沙除淨。 然後磨去背面毛刺, 以免口感糙澀。 因其自身無顯味, 製作菜肴須與鮮味原料相配, 或用上湯賦味。 名貴佳餚, 石耳食用方法大致可分為甜鹹兩種。 甜食是用冰糖或白糖清蒸, 亦可加入紅棗、蓮子、桂圓肉之類;鹹食是用母雞或瘦肉(豬肉)燉、蒸或燒, 每只雞或每500克瘦肉可放石耳約15克左右。 需要注意的是, 石耳入饌, 一定要與生薑同烹, 否則有異味。

以上就是對石耳的功效詳細介紹, 選擇它的時候完全可以放心, 它對身體沒有任何的威脅, 但是吃的時候,

製作上要合理進行, 複雜的製作方法, 會破壞石耳的一些營養元素, 這樣對它的功效也是有著一些影響, 這點要注意。