嗓子裡總是感覺有痰應該怎麼辦？

如果嗓子裡面總是有一層厚厚的痰的話， 不僅會讓你感覺非常不舒服， 同時還會嚴重影響你的正常生活和工作， 嗓子裡面出現有痰的情況可能是由於感冒所引起的， 也有可能是由於感冒之後所引起的一些併發症， 比如出現了一些氣管炎， 或者是支氣管炎等其他的呼吸系統疾病， 那麼感冒嗓子有痰應該怎麼解決呢？

服用含片， 西瓜霜含片等都可以， 另外吃點化痰的藥類， 如果還伴隨著喉嚨疼痛這邊建議服用阿莫西林等消炎的藥物， 平時注意保暖， 以免抵抗力下降造成喉嚨炎症加劇。

多喝熱開水或者蜂蜜水， 水能夠稀釋喉嚨裡面痰的濃度以及病菌， 蜂蜜能夠潤肺止咳慢慢調養身體。

注意衛生， 吃完東西之後要及時漱口防止口腔細菌的滋生， 最好用鹽水漱口， 漱口是讓鹽水在喉嚨裡面多含幾分鐘。 晚上刷牙之後不要再吃東西， 不要飲用飲料。

忌口， 不要吃油炸等食品， 多吃點蔬菜水果， 喝點粥， 可以煲點雪梨川貝湯， 或者冰糖雪梨都是有比較好的化痰功效。

注意事項：喉嚨裡面痰比較多， 這個主要是有慢性咽炎或者是病毒性引發的， 還是要注意消炎， 另外請不要隨地吐痰或者直接吐到辦公室垃圾桶裡面， 最好用衛生紙包裹起來扔垃圾箱。 感冒嗓子有痰時， 治療時還有一些日常的注意事項：比如空氣不能太乾燥， 要注意多飲水， 乾淨的生活環境也十分重要。 同時， 應該儘量避免人流量較多及可能發生傳染的空氣不流通的公共場合。

有很多的人在喉嚨裡有痰時還伴隨著咳嗽， 所以小編建議廣大的患者在平時的時候， 不僅需要吃一些祛痰的藥物，