為什麼晚上孕吐更嚴重

早上的孕吐反應比較明顯， 經過一天的沉澱， 晚上應該是不會有症狀的， 但是有的人偏偏晚上孕吐反應會比較嚴重， 這是因為人們在晚上的時候身體會過度疲勞， 再加上躺著休息， 身體處於水平線的階段會有孕吐的症狀。

對這種晚上的孕吐， 如果情況危重， 醫生會暫時用藥物控制症狀。 在漫長的懷胎過程， 准媽孕吐的症狀有輕有重， 輕度的孕吐反應， 對身體無大的影響， 也不需特殊治療， 只要情緒穩定， 適當休息， 注意調節飲食即可。 程度較嚴重的， 可表現為劇烈而持續性的嘔吐， 進而發生全身困倦無力、消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病症， 無論對準媽媽還是胎兒， 後果都是很嚴重的。

減少孕吐的三個方面

第一、保持心情輕鬆愉快。 孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應， 如果處理得當， 是可以盡可能地減少的，

第二、合理調配飲食， 適當加強營養補充。 孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。 經濟條件允許的情況下， 最好能對孕期所需營養進行專項補充比如補充阿法林

潤康的孕產婦專用的營養包， 以補償由於孕吐造成營養素的不足， 影響胎兒正常發育和孕婦自身健康。

第三、適量運動對減輕孕吐也有一定的幫助， 孕婦千萬不要因為噁心嘔吐就整日臥床。

一、保持心情輕鬆愉快

孕吐只不過是機體自我保護的一種本能反應， 如果處理得當， 是可以盡可能地減少的， 對胎兒不會產生不利影響。

孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。 在口味方面， 不必太忌諱， 可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。 酒類應絕對禁止。