健康食譜

寶寶蒸肉餅的做法大全

2歲以上的寶寶是可以適當的添加輔食的, 輔食是可以補充寶寶所需的營養物質, 但是要注意寶寶的輔食不能添加太多, 而且要注意飲食均衡, 對於比較難以消化的食物儘量不要給寶寶吃。 然而, 蒸肉餅這種食物是適合寶寶食用的, 它的製作方法也是比較簡單的, 大家可以來瞭解下面介紹它的做法。

如何蒸肉餅寶寶愛吃:蛋黃蒸肉餅

材料:蛋黃2個, 香菇3朵, 胡蘿蔔1小段, 牛肉, 水適量。

做法: 1、所有食材用刀剁碎, 未到磨牙期的寶寶用輔食機打成泥。 2、全部食材攪拌均勻, 按照1:1的比例加水。 3、熱水開鍋後, 隔水蒸8分鐘即好。

小貼士: 1、一歲以上寶寶可以適當加鹽和醬油, 不滿一歲的加香油就夠味了。 2、給寶寶吃的時候記得要切成小塊兒哦。

如何蒸肉餅寶寶愛吃:山藥蒸肉餅

材料:五花肉110g, 山藥125g, 油適量, 鹽適量。

做法: 1、把豬肉切成小塊兒, 最好剁成肉餡, 因為稍微跟山藥一起攪拌的時候, 肉可能攪拌得沒有那麼細膩了。 2、把豬肉和山藥塊兒一起放到攪拌機中, 攪拌成肉泥狀。 3、加一點點鹽, 蔥花, 攪拌均勻。 4、加入兩小勺的澱粉(調料勺)和一小勺無添加醬油來微調下口感。 5、攪拌均勻後, 平鋪在盤子上, 用勺子背兒攤平, 入蒸鍋蒸15-20分鐘即可。

小貼士: 1、適合一歲以上的寶寶食用哦, 一歲以內的寶寶不宜添加鹽、醬油、蔥哦。 2、給寶寶添加澱粉的時候要確定寶寶是不對澱粉過敏的哦。 3、豬肉最好是二分肥八分瘦, 做出來的肉餅比較好吃。

如何蒸肉餅寶寶愛吃:馬蹄蒸肉餅

材料:肉末150g、馬蹄1個、蔥1棵,

薑5g、澱粉2g、生抽5ml、鹽少許

做法: 1、馬蹄去皮剁碎;姜切絲用清水浸泡一下;肉末再用刀剁細一些。 2、將肉末放入碗中, 加入馬蹄碎, 姜水、澱粉、生抽、鹽攪拌均勻。 3、將拌好的肉末放入一個平盤中鋪平, 上鍋蒸10分鐘至肉餅熟透即可。

小貼士:適合一歲以上的寶寶。