孕婦最好不要吃它，可能會流產

懷了孕的人在飲食上通常比較挑剔， 情緒起伏不定。 但無論怎樣， 一定要切記孕婦注意事項。 不要因為自己的情緒或飲食不當， 給寶寶帶來傷害。

薏米

這種食材可入藥也可以入菜。 對懷孕的媽媽來說， 薏米會刺激子宮平滑肌導致子宮收縮而流產。

黑木耳

木耳一般來說有滋養益胃的功效， 也是很多女性朋友都比較喜歡的食材， 但如果孕婦食用的話， 就容易起到活血化瘀的作用， 使胎兒的發育受到影響， 並且穩固性也會降低， 易造成流產。

馬齒莧

同樣也會刺激到女性正常的子宮收縮狀況， 對孕婦來說非常不安全。

山楂

山楂能開胃， 但如果是孕婦即便是食欲不振， 也最好不要選擇吃山楂。 因為容易刺激女性的子宮收縮而誘發流產， 所以女性朋友在孕期最好調節好自己的飲食習慣和健康。

螃蟹

螃蟹性質屬寒， 雖然味道非常的鮮美， 但是也是孕期女性禁止進食的食物之一，

孕婦吃什麼水果

蘋果：含有豐富的維生素以及營養元素， 而且還可以調節腸胃功能。 多吃蘋果有助於控制孕期體重， 防止過度肥胖。 蘋果也有效緩解孕吐， 改善孕期食欲。

櫻桃：鐵含量特別豐富， 還含有胡蘿蔔素以及多種維生素。 多食有助於補血以及調節腸胃。

草莓：含有極豐富的維生素C， 可預防感冒。 其中所含果膠和有機酸可分解食物中的脂肪、促進食欲及加強腸胃蠕動;還可以去除體內的重金屬。

現在你知道了吧， 孕婦飲食需要高度重視， 以防出現意外。