vc泡騰片什么時候喝最好

維c泡騰片是補充人體所需維他命的藥物， 可是服食全過程中一些事宜需要引起重視。 那麼， 維c泡騰片何時喝最好是？維c泡騰片用幾度小水泡？

維他命C泡騰片是一種水溶的維他命， 服食維他命C就可以提升人體的免疫能力。 當人體中欠缺了維他命C的情況下， 就可以適度的服食一些。 或是自身身患發燒感冒病癥、人體覺得十分疲憊的情況下， 還可以適度的服食一些那樣的藥品。 這類藥品服食的時間沒有非常嚴苛的要求， 何時服食都能夠， 可是空肚的情況下服食實際效果會更好一些。 可是這類藥品不適合長期性很多的服食， 不然可能會造成 身體不舒服。

維C泡騰片沖調時有3個錯誤觀念需要留意：

一、沸水沖調泡騰片

在很燙的水里放進維C泡騰片， 在等它融解的另外水也會漸漸地放涼， 很多人都是那樣節約時間。 “水太燙時， 不必放進維C泡騰片。

”事實上， 盡管泡騰片中藥制劑可靠性非常好， 但維C在80℃以上的開水里， 還會有一定耗損的， 很容易被氧化分解。 因而， 最好方式是用40℃上下的溫開水沖調。

二、一杯泡騰水喝長時間

“有些人嫌麻煩， 會沖一杯維C泡騰片可能喝一個早上。 實際上， 在空氣中曝露時間太長也會耗損維C。

沖泡騰片時的水流量， 對維C的消化吸收實際效果影響并不算太大， 因而， 每一次用200ml上下溫開水或純凈水就可以， 便于盡早喝了， 并且要現泡現喝。 ”

三、泡騰片和別的飲品混著喝

混著喝的作法也不可取。 醫生說， 有的人還會繼續用茶葉茶或飲品沖泡騰片，

覺得這類甜酸茶的味道， 口味非常好。 有研究表明， 實際上那樣可能會種下安全風險——由于常見的泡騰崩解劑， 是由碳酸氫納與枸櫞酸構成的， 而茶葉茶中帶有的氨茶堿等成份， 會與維C或崩解劑起化學變化。 飲品中則一般帶有苯甲酸鈉， 也會與維C起反映后有可能造成危害苯類化合物。