健康食療

北方素粽的做法大全

糯米1.5公斤, 洗淨後用涼水浸泡2小時後瀝出。 在卷成漏斗狀的棕殼葉中裝入糯米30克, 包紮後放入鍋內, 加滿水後旺火蒸煮3小時即可。

食用的時候撒上白蔗糖, 味道很好。

粽子的幾樣簡單做法

北方粽子的代表品種北京粽子, 個頭較大, 為斜四角形或三角形。 目前, 市場上供應的大多數是糯米粽。 在農村, 仍然習慣吃大黃米粽。 黏韌而清香, 別具風味。 北京粽子多以紅棗、豆沙做餡, 少數也採用果脯為餡。

原料:紅棗或者栗子、白糯米

做法:首先將紅棗或者栗子切成粒, 白糯米泡在冷水裡三四個小時, 然後按照一層米、一層餡的順序, 一共包裹上三層米、三層餡, 最後將這些原料用蘆葦葉包裹起來, 煮熟了即可。