腸胃炎飲食有什麼禁忌嗎

現代社會， 不管是上班族還是學生族， 因為工作、學習或者其他一些原因而不好好吃飯， 導致胃部出現問題的， 不在少數， 比如腸胃炎， 就是困擾很多人的問題。 對於腸胃疾病患者而言， 日常飲食調理顯得尤為重要。 那麼腸胃炎飲食有什麼禁忌嗎？一起來瞭解下。

1、忌生冷食物

胃喜歡溫熱的食物， 生冷食物傷胃傷肝更傷脾。 因為這些食物下肚以後， 會引起腸胃劇烈的收縮， 並且對脆弱的胃黏膜產生刺激， 同時還有可能引起腹瀉和消化道相關的疾病。

2、忌辛辣食物

辛辣食物腸胃炎患者更要少吃， 因為它們是胃黏膜的致命殺手。 辛辣的食物雖然能開胃， 但是它們進入消化道之後， 食物中的辣素會對胃的內壁產生強烈的刺激， 可能會造成胃腸炎以及胃潰瘍等疾病。

3、忌油炸食物

腸胃炎患者的飲食禁忌還包括油炸類的食物， 各種油炸食品雖然非常美味，

4、忌剛出爐的麵包

剛出爐的麵包由於處於高溫狀態， 酵母還在發揮作用。 這個時候吃， 會增強胃酸分泌， 對胃造成傷害， 長期這樣吃會引起胃病。

5、忌鮮棗和獼猴桃

除了以上食物以外， 有兩種水果腸胃炎患者也是需要注意的， 一是新鮮棗子， 一是獼猴桃。 因為大棗的膳食纖維含量很高， 而膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中， 棗皮薄而堅硬， 邊緣很鋒利， 一次吃太多會刺激腸胃。 如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，

而獼猴桃雖然維生素C含量非常高， 但大量維生素C和果膠成分， 可能會增加胃酸， 加重胃的負擔， 產生腹痛、泛酸、燒心等症狀， 天氣寒冷時症狀還會加重。 而且獼猴桃屬於寒性， 吃多了容易損傷腸胃， 會產生腹痛、腹瀉等症狀。