蜂蜜柚子茶對於養生和排毒很有幫助，
如果一覺起來喝一杯蜂蜜柚子茶能很好的幫助我們早晨排便。
如果你咳嗽、喉嚨痛的話來一杯蜂蜜柚子茶能很好的滋潤我們的嗓子。
既然關心蜂蜜柚子茶的熱量的話，
想必也是怕會給我們的體重造成負擔吧。
但小編在這裡可以拍著胸脯跟你說，
蜂蜜柚子茶是奶茶店裡賣的熱量最低的茶了。
因為每一百克的蜂蜜柚子茶所含的熱量只有305大卡。
如果擔心這點熱量會對身材造成影響的話，
我們完全可以靠少量運動就能把它給消耗走了，
因為每100克的蜂蜜柚子茶所含的熱量我們打50分鐘左右的籃球就能完全消耗完了。
但是畢竟蜂蜜柚子茶的含糖量比較高，
如果你正在減肥的話小編就建議不要食用了。
但如果你對自己的身材滿意，
可以選擇在每天早上和一杯蜂蜜柚子茶來排毒養顏。
蜂蜜柚子茶雖然仍然含有一定的熱量，
可是如果你正在減肥經過一家奶茶店突然就邁不開腳的話就可以點一杯蜂蜜柚子茶。
因為蜂蜜柚子茶算是奶茶店裡味道又好熱量又低的解饞飲料了。
而如果選擇在早上飲用蜂蜜柚子茶作為養生茶的話，
小編建議各位愛美之人不要用溫度太高的水來浸泡。
因為蜂蜜柚子茶裡的的柚子所包含的維生素C會被高溫所溶解，
這樣就起不到美白養顏的效果了。
但如果你不喜歡柚子味道的話也可以選擇用蜂蜜水代替，
這樣糖分就更少了。
而且蜂蜜柚子茶跟蜂蜜的原料其實差不多，
差別只有口感上的區別。
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