夏季皮膚瘙癢如何止癢

本文重點：夏季由於天氣悶熱潮濕， 人體的新陳代謝又極為旺盛， 皮膚乾燥， 所以很容易導致皮膚瘙癢， 大家都知道皮膚瘙癢是很難以忍受的， 那麼夏季皮膚瘙癢如何止癢呢?

夏季由於天氣悶熱潮濕， 人體的新陳代謝又極為旺盛， 皮膚乾燥， 所以很容易導致皮膚瘙癢， 大家都知道皮膚瘙癢是很難以忍受的， 那麼夏季皮膚瘙癢如何止癢呢?

1、夏天皮膚瘙癢不可抓或撓， 大家最好能夠控制一下。 抓不可能止癢， 而是變成其他的感覺， 例如痛;最後需要做到的是盡可能保持規律的生活， 工作休息配合好， 有張有弛， 特別是精神要愉快放鬆。

2、皮膚瘙癢讓人難以忍受， 很多人會用熱水燙， 這樣是堅決不可以的。 用熱水燙即便當時會舒服一些， 但過後會加重， 這樣是不可取的。 在肥皂， 沐浴露的選擇上， 一定要選有明確的“非鹼性”或“中性”標誌的產品， 因為鹼性的洗浴用品會脫掉油脂，

3、夏天合理搭配好日常飲食， 對於皮膚瘙癢也有一定治療和制止作用。 在飲食方面， 除了注意營養均衡， 建議補充一些脂溶性、水溶性的維生素(在安全劑量內可以常常服用);不吃刺激性的食物如煙酒、胡椒。

4、一般皮膚瘙癢都是某一片面積處有瘙癢症狀， 此時我們可以對其局部進行特別治療。 可以使用凡士林， 保持皮膚水分， 倘若症狀非常嚴重， 可以局部塗一些油性相對偏大的複方外用皮脂類固醇製劑塗抹。 假如瘙癢的難以忍受， 可以臨時口服鎮靜劑或抗組胺藥物。