健康食譜

蛋煎饅頭的做法

能否擁有健康的身體, 關係著我們能否好好的享受生活, 而健康的身體需要有足夠的飲食營養來保證, 在平時我們要注意少去外面吃, 多在家裡做飯, 蛋煎饅頭的做法很簡單, 適合於那些想要健康卻沒有過多時間的人。

1、雞蛋打散, 饅頭切1釐米厚。 準備另一個大碗裝清水, 鍋中熱油, 將饅頭片在清水中兩麵點一下, 在整個饅頭片裹上蛋液, 放鍋中小火煎至金黃。

2、小火煎, 兩面煎金黃色後撒上一點點鹽, 各翻轉一下出鍋。

3、與煉奶搭配非常好吃

4、非常美味

5、或者配茶

在平日裡, 我們應對自己的一日三餐多一些關注, 蛋煎饅頭的做法尤其簡單, 不過它卻是許多人的心頭好。