腎病患者如何保腎

方法一：要有合理的蛋白質攝入量

人體內的代謝產物主要來源於飲食中的蛋白質成分， 因此， 為了減輕殘存的腎的工作負擔， 蛋白質攝入量必須和腎臟的排泄能力相適應。 比如， 當血肌酐為170—440微摩爾/升時， 蛋白質以每天每公斤體重0.6克為宜， 有大量蛋白尿者， 每丟失1克尿蛋白， 可額外補充1.5克蛋白質。 當血肌酐超過440微摩爾/升時， 蛋白質的攝入量應進一步減少， 以每天總量不超過30克為好。 但是， 必須強調的是如果一味追求限制蛋白質攝入， 將會導致病人出現營養不良， 體質下降， 效果並不好。

方法二：注意食物搭配

為了使攝入的蛋白質獲得最大利用， 不讓其轉化為能量消耗掉， 在採取低蛋白質飲食的同時， 還必須補充能量。 每日每公斤體重至少35千卡的熱量， 主要由糖供給， 可吃水果、蔗糖製品、巧克力、果醬、蜂蜜等。

方法三：減少食物中的含磷量

值得注意的是有一些食物雖符合前面的條件， 如蛋黃、肉鬆、動物內臟、乳製品、骨髓等， 但由於它們的含磷量較高而不宜食用， 因為磷的貯留可促使腎臟的功能進一步惡化。 為減少食物中的含磷量， 食用魚、肉、土豆等， 都應先水煮棄湯後再進一步烹調。

方法四：食鹽要注意

食鹽量應視病情而定， 如有高血壓、水腫者， 宜用低鹽飲食， 每日2克鹽。

方法五：注意用藥

經過腎臟排泄的藥物也有可能損傷腎臟， 如慶大黴素、磺胺類抗生素、青黴素等、消炎痛、撲熱息痛， 以及激素、造影劑等。