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別害羞!睡覺流這物也許是健康亮起的“紅燈”

1、睡覺姿勢不對

如果睡前是平躺著睡覺的, 一般不會出現流口水的現象。 但是如果姿勢不對, 像趴著或者側臥著, 臉部被壓著,

很容易出現流口水的現象。 改善這一現象, 可以適當的調整睡姿看看。

2、口腔疾病

口水從口出, 睡著了還流口水, 這有可能是口腔出了問題。 如果得了口腔潰瘍、齲齒疼、牙周炎等口腔疾病, 夜間睡覺就容易流口水。 因為口腔疾病, 一般嘴裡都很疼, 當夜間口腔受到刺激後會分泌大量的唾液。

3、興奮過度

有時候當神經過於興奮或者緊張就會導致神經絮亂, 這個時候大腦可能就會指揮不正常, 發出一些錯誤的信號導致唾液增加, 夜間就可能流口水了!這時候多注意一下生活習慣和飲食習慣, 調節心情, 減少睡覺流口水的發生!

4、脾胃失調

從中醫角度來說, 流口水和脾胃有關, 一般口水流得多都是脾虛的現象, 如果脾胃失調, 就會出現夜間流口水現象。 胃不舒服, 一般睡覺都不安穩, 脾胃虛弱、濕熱都會影響夜間睡眠。

5、面神經炎和中風

面神經炎俗稱的面癱, 一般無意識的流口水, 可能就是面部沒有知覺了, 可能是面癱也有可能是中風的前兆。 當出現夜間睡覺流口水, 伴隨著照鏡子感覺嘴眼不受控制, 出現歪斜等症狀, 就一定要及時去醫院做一下相關健康。