網上流傳縮短產程方法可靠嗎？

互聯網的發展可以說是相當迅速的， 就在幾年前， 我們甚至不知道互聯網是幹嘛的， 現在， 人們不論是遇到哪種事情都喜歡去網路上尋找解決辦法。 就拿孕婦生孩子這件事來說， 各種各樣的資訊充斥在網路當中， 有的網路資訊的確可以給孕婦帶來説明， 不過， 有的資訊卻純屬謠言， 對孕婦和胎兒一點好處都沒有。 比如最近在網上流傳的縮短產程的方法， 是不是可靠呢？

分娩前喝蜂蜜水、分娩前喝茉莉花茶、分娩前吃巧克力， 這些說法在各種論壇網站裡到處都是， 想必很多准媽媽也用過了。 其實小編要告訴你， 這些縮短產程的方法其實就是圖個安慰， 讓孕媽咪在分娩時侯增加一些信心， 就像考試前總要看幾頁書， 實際上並沒有什麼作用， 但是給自己下個暗示， 圖個心安而已。

也許有很多媽咪說， 自己試過喝蜂蜜水， 然後產程確實縮短了。

那麼小編要告訴你的是， 這是因為蜂蜜中主要成分是糖， 可以讓孕婦在分娩的時候補充能量和體力， 幫助生產， 所以產前喝蜂蜜水和產前吃巧克力等熱量食物是一樣的， 只是能幫助孕婦補充體力而已， 並沒有縮短產程這種神奇的功效。 而且蜂蜜成分80%以上是糖， 百分之十幾是水， 簡而言之， 蜂蜜就是一種營養高度單一的高熱量食物， 並不是什麼好的保健品。

既然喝蜂蜜水不能縮短產程， 那麼產程能縮短嗎?什麼方法能縮短產程呢?首先我們來瞭解下產程時間。 孕婦分娩過程分為三個產程：第一個產程， 6-12個小時。 第一次生孩子的孕婦可能需要12個小時， 二胎或者二胎以上的孕婦可能只要6個小時;第二個產程需要1-2個小時。

初次生孩子的孕婦需要2個小時;第三個產程， 3-30分鐘。 這是胎兒分娩出生後到胎盤娩出的時間， 這段時間比較容易過。

如果孕婦因為自身或者胎兒出現意外情況需要縮短產程， 比如羊水混濁等， 那麼醫生可以根據具體的情況使用催產針、催產藥來縮短產程。 正常情況下， 孕婦和胎兒沒有問題， 最好不要使用這些方法來縮短產程。 而網上孕媽咪們之間流傳的縮短產程方法基本上都是沒用。

小編認為， 與其花費時間在網上尋找一些沒有科學依據的母嬰知識， 還不如在懷孕期間或者是臨產前做好充足的準備呢！孕婦在即將進入產房之前， 最好的方法就是可以給身體補充大量的熱量， 讓自己的體力處於巔峰， 如果感覺肚子餓，

沒有力氣， 可以在醫生的叮囑下選擇一些可以補充能量的食物， 這樣對生產有很大的幫助。 總之， 網路上縮短產程的方法都是不可靠的， 千萬不要相信。