老人健康

老人長途旅行防栓塞(1)

? 隨著氣溫逐漸回升, 許多老年人都擬定了乘飛機、坐火車或汽車外出旅遊、探親訪友的計畫。 對此, 醫生提醒老年人, 長途出行須多活動身體, 提高警惕性, 注意預防和治療易發疾病。

乘坐飛機、火車或汽車時, 由於行動不便, 長時間坐在狹小的座位上不活動, 導致雙下肢靜脈血液回流減慢, 血液淤滯, 從而使下肢靜脈血液發生凝固形成血栓。 在下地活動後, 血栓脫落, 隨血流經右心室到達肺動脈並在此形成栓塞, 引起肺梗塞, 使肺臟血氧交換困難, 引起呼吸困難、胸痛、咯血等。

任何人都有形成下肢靜脈血栓的可能,

一般情況下, 小血栓形成後有70%可自行消融吸收, 但在某些高危人群中, 如糖尿病、腎病綜合征、肥胖症、高脂血症、心腦血管病等患者, 孕婦和吸煙、酗酒者等, 血栓會變得更嚴重。 由於這些人群血液黏稠度升高, 血流緩慢, 容易形成血栓, 如果是在旅途中攝入過多的咖啡或酒精, 可引起脫水, 更增高血液黏稠度, 增加血栓形成的危險。

醫生提醒長途出行的老年人, 特別是有高危病症的老年人群, 如降糖藥、調脂藥、擴血管藥等。 同時最好服用適量的抗凝劑, 如小劑量阿司匹林等;二要注意在旅行途中多喝水, 多起來走動走動, 活動四肢;三, 近期出現腦梗塞、心肌梗塞症狀的患者, 調整出行計畫, 以確保自身安全;四, 在旅途中或旅途結束後出現下肢疼痛,

肢體明顯腫脹時, 應儘量不要活動, 抬高下肢, 以避免血栓脫落栓塞肺動脈, 等候醫生處理;五, 突然出現呼吸困難、胸痛等症狀, 應立即呼救求醫, 尋求最佳治療時機。