檸檬片蜂蜜泡水有什麼功效
檸檬是最有藥用價值的水果之一。 由於它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素， 對人體十分有益。
檸檬口味宜人， 直接食用可以補充人體水分和維生素C。 因為它的熱量低， 而且具有很強的收縮性， 因此有利於減少脂肪， 是減肥良藥。 檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。 維生素C的攝入可以使鐵的吸收增加3倍。 熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。 檸檬對鼻竇炎、咽峽炎、肝病、膽病和胰腺病都有一定療效。 由於它的收縮作用， 檸檬還可以治腹瀉。 它有鹼化尿液的作用，
檸檬片泡水喝的功效是什麼?檸檬大家都知道吧， 外表看上去有點像桔子， 不過桔子和檸檬的功效可差距大了哦!檸檬味道比較酸， 不過檸檬含有的維生素C卻特別高， 故說吃檸檬有美白之功效呢?每天夏天， 氣候炎熱人們沒有什麼味口之時， 總是喜歡用檸檬片泡水喝， 此後你會發現味口大開哦。
說了這麼多， 也許你會問， 怎麼還沒有介紹檸檬片泡水喝的功效呀!別急， 接下來女性健康網編編就會為你詳細的介紹檸檬片泡水喝的功效了。 一共有六個， 我們一個一個來看吧!!!
1、檸檬是個開胃果：檸檬生津解暑開胃
別看檸檬食之味酸、微苦， 不能像其他水果一樣生吃鮮食， 但檸檬果皮富含芳香揮發成分， 可以生津解暑， 開胃醒脾。 夏季暑濕較重， 很多人神疲乏力， 長時間工作或學習之後往往胃口不佳， 喝一杯檸檬泡水， 清新酸爽的味道讓人精神一振， 更可以打開胃口。 在西餐中多用檸檬作海鮮的調味， 除去腥味異味， 東南亞菜則用它來直接烹煮， 以突顯其酸甜的食味。 我國南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中， 也少不了檸檬這一調味品。
2、檸檬是降壓果：預防心血管疾病
檸檬富含維生素C和維生素P， 能增強血管彈性和韌性， 可預防和治療高血壓和心肌梗塞症狀。 近年來國外研究還發現， 青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，
3、檸檬是化痰果：常吃檸檬清熱化痰
檸檬也能袪痰。 檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。 夏季天氣濕熱， 如果飲食上不加以注意， 人體的內濕和自然氣候的外濕相互感應， 濕濁鬱積日久就可生痰。 因此， 夏季痰多， 咽喉不適時， 將檸檬汁加溫水和少量食鹽， 可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
4、檸檬是消炎果：具有抗菌消炎功效
檸檬富含維生素C， 對人體發揮的作用猶如天然抗生素， 具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效， 平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
5、檸檬是美容果：延緩衰老抑制色素沉著
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分， 還含有豐富的有機酸、檸檬酸，
