肝硬化飲食療法介紹

人體的五臟六腑對人體機能的作用相當重要， 一旦損傷需要很長時間才能恢復過來的， 哪個器官出問題了對於我們的健康都有重大的影響， 所以我們一定要照顧我們的身體。 本文會為大家介紹關於肝硬化的各種食療方法， 從3個方面來給大家介紹關於肝硬化的食療方法。

飲食原則

(1)食譜應多樣化， 講究色美味香及軟爛可口易消化。 肝硬化病人的消化功能一般都有所下降， 食欲不振， 所以注意食譜的變化， 選擇一些病人喜愛的食物， 講究烹飪， 可以增加病人的食欲。

(2)要有全面而豐富的維生素。 B族維生素對促進消化、保護肝臟和防止脂肪肝有重要生理作用。 維生素C可促進新陳代謝並具有解毒功能。 脂溶性維生素A、D、E對肝都有不同程度的保護作用。

(3)適量的蛋白質。 一般每日供給100-120克。 血漿蛋白減少時， 則需大量補充蛋白質， 每日每千克體重可供1.5-2克，

有腹水或使用糖皮質激素治療者可增至每天每千克體重2-3克。 較高的蛋白飲食對保護肝細胞、修復已損壞的肝細胞有重要意義。 當血漿蛋白過低而引起腹水和水腫時， 蛋白量可增加。 而在肝功能嚴重受損或出現肝昏迷先兆症狀時， 則不應給予高蛋白飲食， 而要嚴格限制進食蛋白量， 以減輕肝臟負擔和減少血中氨的濃度。

只要你堅持遵守以上介紹的三個原則， 保證你在不久的將來能夠讓你的肝恢復正常。 俗話說吸煙傷肺喝酒傷肝， 在康復初期雖然肝基本正常， 但是還是不要碰酒這些傷肝的東西， 以免舊傷復發， 同時多點鍛煉身體， 生命不停， 運動不止。