女人晚上這事幹太晚小心暴斃

許多人都有熬夜的習慣， 他們有的是實屬無奈， 熬夜加班， 另一種是自願樂享夜生活， 其中尤其是女人。 甚至會造成短命。 說起“貓頭鷹”們的健康問題， 各科室醫生都非常擔心。

腫瘤科醫生擔心：熬夜提高患癌風險

“如今腫瘤發病率越來越高， 我真擔心夜貓子們的健康!”專家看來， 長期熬夜是腫瘤高發的一個誘因。 因為熬夜會導致內分泌激素水準的紊亂， 使得細胞代謝異常， 影響人體細胞正常分裂， 導致細胞突變， 提高患癌風險。 癌症研究機構早已認定， 夜班是強烈的致癌因素， 與朝九晚五的人群相比， 夜班族晚期腫瘤風險增加24%， 早期腫瘤風險增加49%。

心外科醫生擔心：熬夜誘發心血管病

“我的一些病人就是以前一天工作十幾個小時， 晚上也經常熬夜。 ”專家說， 熬夜時， 人長期處於應激狀態， 不斷分泌腎上腺素等激素， 會造成血管收縮異常。 長期缺乏睡眠，

人就會感覺緊張、焦慮， 容易誘發或加重高血壓。 對於本身有房顫、心律不齊、冠心病等病人， 熬夜無形中給心臟加重負荷， 很容易發生心肌梗塞等事故。

消化科醫生擔心：熬夜的人腸胃都不好

說起熬夜， 專家第一句話就是：“熬夜的人一般腸胃都不好”。

專家說， 這是因為熬夜時很多人會吃夜宵， 夜宵長時間停滯在胃中， 促使胃液大量分泌， 對胃黏膜造成刺激， 久之易導致胃黏膜糜爛、潰瘍。 且晚上胃腸道得不到休息， 功能紊亂， 便秘等問題就來了。

眼科醫生擔心：通宵熬夜奪走好視力

很多人不知道， 其實好視力會在長期熬夜中悄悄流逝。 專家說， 熬夜等於是超負荷用眼， 在燈光下苦戰一夜， 容易使眼肌疲勞， 長期以往， 會導致視力下降。 一些熬夜的人還會出現疼痛、乾澀、發漲等問題， 再加上抵抗力低， 還會誘發結膜炎， 角膜炎， 眼底黃斑水腫等眼病。

精神科醫生擔心：失眠抑鬱也可能

熬夜不但傷身， 還傷神!專家說， 他接診了許多年輕患者， 都因長期熬夜導致睡眠障礙， 甚至出現神經衰弱等問題。

專家介紹， 這是因為人的交感神經一般是夜間休息白天興奮的， 熬夜時交感神經在夜晚保持興奮， 到了白天就會出現這些症狀。 熬夜久了還可能增加患抑鬱症的風險。