健康生活

腳蘚用什麼泡腳

腳蘚這種情況主要是因為大家平時穿的鞋子不透氣引起的腳心細菌感染, 這種情況主要是取熱水以及加入白醋等方法進行泡腳, 這對於殺菌消毒是有明顯效果的。 腳蘚泡腳主要是利用熱水以及白醋等具備殺菌消毒的藥物進行清潔皮膚, 關鍵還是需要大家養成良好的生活習慣, 注重個人的衛生問題。

白醋泡腳的做法

1取適量熱水置於盆中(水量最好能完全浸入雙腳), 儘量讓水的溫度足夠高, 高到自己不再能忍受的程度。 腳氣是由於足部生長真菌引起的, 而高溫不利於真菌的生長和繁殖, 從而有助於治療腳氣。

2向正在盛放熱水的盆中放入一小勺食鹽, 再放入半瓶蓋白醋, 並攪拌均勻後, 即可開始泡腳(注意要始終保持水溫, 溫度高些, 也有利於血液迴圈, 對身體非常好的)。

3持續保持水溫泡腳20分鐘, 20分鐘後, 把腳擦乾, 用棉簽蘸上少許白醋均勻塗抹在足部患處(大多位於腳趾縫處),

最好多塗幾次, 等待風乾即可(如果想幹得快一點, 可借助於電吹風機吹幹)。

方法/步驟2

防治腳氣之輔助做法

1對於患有腳氣的人來說, 除應堅持每天白醋泡腳外, 還應該保持足部的乾爽衛生, 例如穿透氣性良好的鞋襪;勤換襪子,

最好用消毒水清洗襪子以祛除殘留於襪子上的細菌、真菌;勤換鞋子, 可以向鞋子裡放些具有殺菌功能的物品, 如竹炭、茶葉等;還應該注意的是為防止足部感染, 不要與他人共同使用一個腳盆, 總而言之, 時刻注意足部清潔衛生就對了, 牢記哦!

方法/步驟3

白醋泡腳的功效

1對於病情較輕患者, 大約泡腳一到兩次即可奏效(止癢), 堅持下去, 便有可能治癒。 而對於病情較嚴重患者, 該方法可起到暫時止癢的作用, 被治癒的可能性較小。

無論病情如何, 我們建議每天泡腳一次, 堅持兩周以上。 若使用該方法效果並不明顯, 請及時就醫。