健康食療

口腔潰瘍怎麼辦 口腔潰瘍多吃芹菜好的快

口腔潰瘍吃什麼好的快?很多人都是因為上火而導致口腔潰瘍的發生, 因此專家們建議多吃一些溫熱性或是具有潤燥的食物。 綠豆和芹菜、石榴和板栗都是不錯的選擇。

綠豆和芹菜

李先生這幾天嘴裡長了一大塊潰瘍, 除了喝點稀飯啥都不能吃了, 痛苦不已。 其實, 像他這樣的口腔潰瘍、咽痛咽幹, 可能是吃了太多溫熱性的食物, 如荔枝、桂圓等導致。 中醫認為, 口腔潰瘍是上了“心火”, 要少吃溫熱性的食物, 多吃些涼性食物, 如苦瓜、綠豆、芹菜等。

石榴和板栗

石榴性味溫甘酸澀, 有生津止渴、殺蟲止痢的作用。

石榴可直接食用, 也可榨汁飲用。 酸石榴對防治腹瀉很有效, 甜石榴可防治咽燥口渴, 並可殺蟲抑菌。 因此, 患口腔炎及口腔黏膜潰瘍者可每日用石榴汁含漱幾次, 能得到緩解。 石榴皮含有蘋果酸、石榴皮堿和鞣質等成分。 石榴皮堿有驅蟲作用, 因此, 腸炎、細菌性痢疾可用鮮石榴皮洗淨加水煎服。 但因其含有鞣質, 刺激胃、腸黏膜, 易引起噁心嘔吐, 故有慢性胃炎的人也不宜多喝。

秋季的板栗很新鮮, 富含維生素、核黃素等, 對防治口腔潰瘍, 效果不錯。