補腎湯飲 男人補腎吃什麼湯好

男性健康是家庭的頭等大事。 如果男人的健康出現問題了， 對於家庭來說是很可怕的事。 腎虛雖並不算嚴重疾病， 但也會對健康造成巨大影響，

補腎吃什麼湯

海馬是一種珍貴藥材， 可以溫腎壯陽、健身強心；枸杞可以幫助改善肝腎陰虧。 男人常食用這兩種食物可以改善勃起功能障礙。 男人補腎吃什麼湯好呢？可以試試海馬土雞湯。 先準備一個土雞、適量海馬、枸杞、豬瘦肉及火腿。 豬瘦肉、火腿、枸杞及海馬洗淨， 豬瘦肉和火腿要切塊。 土雞斬塊用開水汆燙。 鍋中加水， 倒入全部材料煮開， 再用小火燉熟即可。

山藥羊排湯也適合男人補腎壯陽。 所需材料有二百五十克的羊排， 適量山藥和枸杞。 羊排切塊後汆水；山藥去皮切塊。 鍋內倒水， 放入羊排、山藥及枸杞煲熟， 最後用鹽、味精調味。 山藥具有固腎益精、助五臟及強筋骨等功效；羊排山藥湯可以幫助男性治療勃起功能障礙。

男人補腎吃什麼湯好？土茯苓乳鴿湯也非常值得一試哦。 先準備好一個乳鴿和三十克的土茯苓。 調味料需要薑蔥， 鹽、味精、胡椒粉及料酒。 乳鴿斬塊；土茯苓切片。 水燒開後下乳鴿焯燙去血水後撈出。 乳鴿、土茯苓、薑片及料酒倒入砂鍋， 加水煲一小時， 調味後撒點蔥段便可。

土茯苓乳鴿湯的保健功效為補腎助陽。 其中， 土茯苓可以去風通絡、利濕泄濁；乳鴿則可以幫助女性補腎添精、溫陽益氣。 這款補腎湯還可以改善男性的前列腺炎。 不過， 茯苓與蘆筍不可同食，