輔助治療春季風寒感冒的幾道藥膳

春季， 是風寒感冒的高發季節， 適當吃些藥膳可輔助治療春季感冒。

治療春季感冒藥膳 紫蘇薄荷粥

做法：紫蘇6克， 薄荷5克， 生薑6克，

治療春季感冒藥膳 麵粉紅糖粥

做法：小麥麵粉適量， 水適量， 加熱至粥熟。 生薑5片， 連須蔥白2根， 均壓碎為泥， 紅糖適量。 將生薑蔥白泥、紅糖加入開沸的熱粥中， 趁熱服下。 本方對於脾胃虛而感受風寒不甚者尤宜。

治療春季感冒藥膳 辛夷花茶

做法：辛夷花2克， 蘇葉6克。 在春季采未開放的辛夷花蕾， 將其曬至半幹， 堆起待內部發熱後再曬全幹， 蘇葉切碎， 用白開水泡二藥代茶飲。 每日1劑。 本藥茶有祛風散寒、善通肺竅的作用， 惡寒發熱、咳嗽、鼻塞不通者適用。

治療春季感冒藥膳 三白粥

做法：白蘿蔔100克， 白茅根60克， 連須蔥白20克。