這食物再好吃都要忌嘴，傷胃的利器越吃胃越爛！

胃字從田從肉。 “田”指“承受五穀之土”。 “肉”意為“肉身”、“肉質”。 “田”與“肉”聯合起來表示“肉身中的承受五穀之土”。 本義：人身體中的農田。 說明：胃別名“肚”， 意為“肉身中的田土”。

番茄的酸性很高， 可能刺激胃產生更多的胃酸。 因此， 吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。 用番茄做成的番茄醬也如此。

獼猴桃通便但“燒心”

獼猴桃可以通便， 富含維生素C， 被稱為“水果之王”， 但是東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師提醒，

另外， 獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分， 會增加胃酸、加重胃的負擔， 產生腹痛、泛酸、燒心等症狀， 天氣寒冷時症狀還會加重。 在目前這樣寒冷的季節裡，

鮮棗好吃但棗皮紮胃

冬棗有天然“維生素丸”之稱， 鮮棗不宜吃太多， 否則會傷腸胃。

這是因為大棗的膳食纖維含量很高， 一次大量攝入會刺激腸胃， 造成胃腸不適。 膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，

咖啡會刺激胃， 使其分泌過多的胃酸， 導致消化不良和泛酸。 特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。 含咖啡因的飲料也要少喝。

含脂肪過高的食物， 比如油炸食品， 會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。 因為高脂肪食物很難消化， 人體就會自動分泌出更多的胃酸。 同樣， 進食過量也會刺激胃酸分泌過多。