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菊花雞肝湯

文章導讀

屬於氣鬱型體質的朋友, 如果想擺脫煩惱的話, 就趕快來學習下菊花雞肝湯的做法吧!

食材:

銀耳15克, 菊花10克, 茉莉花24朵,

雞肝100克, 料酒, 薑汁, 食鹽

製作方法:

1.銀耳15克洗淨撕成小片, 清水浸泡

2.菊花10克、茉莉花24朵溫水洗淨

3.雞肝100克洗淨切薄片備用

4.將水燒沸, 先入料酒、薑汁、食鹽, 隨即下入銀耳及雞肝, 燒沸, 打去浮沫

5.待雞肝熟, 調味

6.再入菊花、茉莉花稍沸即可

功效:

具有行氣、解鬱、消食、醒神作用

菊花雞肝湯的做法您學會了嗎, 趕快做來嘗試下功效吧!說不定您會收到意想不到的效果!