坐月子吹風扇會怎麼樣？

民間有“女人坐月子就是二次重生機會”的說法， 也就是說， 不管體質再好的女人， 如果月子做不好， 就可能會落下病根。 反之， 如果月子坐好了， 體質差也可以變強。 很多女人坐月子都把自己裹的嚴嚴實實， 但是如果遇到夏季怎麼辦?酷熱的天氣如果不見點涼風， 是會熱到暈倒的。 那麼， 如果坐月子吹風扇會怎麼樣?

坐月子能吹風扇嗎

坐月子能吹風扇嗎?夏季天氣炎熱時， 可以開風扇或空調， 但注意不宜直吹。 在家中可以把電扇對著反方吹， 讓風打在牆壁反彈回來， 使室內空氣流通。

中醫認為婦女產後“百脈皆空”， 容易受外界寒邪入侵， 因此要避免風入體內。 最適宜的溫度是25°-26℃， 濕度為50%-60%， 如果炎熱夏天不通風透氣、為空氣降溫， 反而易中暑， 嚴重者甚至會引起產後循環系統衰竭。 所以在此情況下建議以空調控制室內的溫濕度， 定時開窗通風換氣， 但不要直吹。

另外， 也不能從頭到腳用衣物包裹。 孕婦在孕期會出現水腫， 而產後2周內毛孔張開， 正是孕期排水的時候， 若包裹身體， 尤其是在南方的夏天， 很容易中暑， 且高溫汗濕會提高細菌感染的機會， 反而帶來健康隱患。

夏天坐月子吹風扇要注意什麼

產後體虛多汗， 若在酷暑期分娩， 坐月子既要保證產婦休養好， 又要防止中暑。 夏天， 人們常常借助電風扇來納涼， 但產婦若吹電風扇不當， 會出現頭暈、頭痛、關節酸痛、外感風寒等不適反應。 因為產後全身的毛細孔， 包括頭皮的毛細孔都是張開的， 此時電風扇直接吹風到產婦皮膚上， 不論是熱風或冷風， 毛細孔就會立刻收縮， 很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風， 甚至感冒。

夏天坐月子氣候炎熱， 又要預防中暑， 怎樣巧用電風扇呢?電風扇不應直接吹向產婦或者是寶寶， 應該將電風扇固定在一個方向， 可以吹向屋頂或是牆壁， 這樣利用返回來的風， 使室內空氣能夠更好地流通， 既能達到降溫目的， 又能對避免產婦著涼對身體不好。 除此之外， 還要注意夜間最好不要吹電風扇， 以免熟睡後著涼之後落下病根。