為下一代健康成長 夫妻應在備孕期調整飲食與生活習慣

據英國《每日郵報》4月17日報導， 最新一項醫學評估發現， 父母雙方的飲食習慣和健康可能會對下一代的成長， 發育和長期健康產生重大影響， 因此建議有計劃生小孩的夫婦應提前調整飲食及生活方式， 並延長備孕期。

發表在《柳葉刀》醫學雜誌上的一系列論文針對全球數百萬有待成為父母的夫妻進行了研究;倫敦大學學院和南安普頓大學的研究人員也對懷孕前和懷孕期間各種健康風險進行評估。

此次評估的負責人倫敦大學Judith Stephenson教授表示“備孕期是父母健康(包括體重， 新陳代謝和飲食)影響兒童未來慢性疾病患病風險的關鍵時期。

研究表明， 肥胖女性生出的嬰兒在出生時出現併發症的風險較高， 並有很大可能成為早產兒。 肥胖和營養不良也可能導致未出生嬰兒發育過程中的遺傳、細胞、代謝和生理特徵發生變化， 這使得孩子極有可能在晚年患上糖尿病和癌症等急性疾病。 男性肥胖會導致精子品質下降， 這也可能增加子女晚年慢性疾病的風險。 然而據調查， 英國成年人肥胖人數占總人數的27%。

Judith Stephenson教授還表示“在懷孕前， 夫妻都可以做一些對身體有益的事情， 這不僅對懷孕有好處， 而且也有利於孩子的持久健康。 ”但遺憾的是， 很少有父母具備這樣的知識和意識。

研究人員建議， 備孕期應該延長到幾年而不是幾個月， 並且灌輸這類知識理念應從小抓起， 在孩童時就告訴他們食用垃圾食品對他們未來構建家庭的潛在危害。 南安普敦大學的瑪麗巴克(Mary Barke)博士說“我們可以通過改變社會支援準備生育的方式來改善後代的健康狀況。 ”