如何消除耳朵內氣壓差
耳朵氣壓差是由于身體狀況不同造成的, 而且坐飛機的時候, 會導致耳朵的壓力, 導致耳朵內膜出現鼓起的情況, 會導致大家會感覺耳朵出現堵塞的情況, 如果想要消除耳朵內氣壓差, 可以選擇吃硬糖、頻繁張嘴打呵欠以及嚼口香糖等方法進行緩解, 具體消除做法, 大家可以參考下文。
做飛機耳朵疼耳鳴對的原因
1.坐飛機耳朵疼耳鳴, 都是因為飛機在爬升過程中的壓力變化過快, 過快, 內外壓力由鼓膜擠壓造成的鼓膜所引起。
2.每個人的身體狀況都是不同的, 對壓力的反應是不同的, 所以有些人可能會感覺不到, 有些人可能感覺強壯, 甚至需要醫療。
如果坐飛機耳朵感覺被堵上了, 你可以試試以下這六個方法:
1.頻繁張嘴打呵欠。 這個動作會使面部肌肉伸展, 開放咽鼓管使耳內外氣壓達到平衡;
2.吃硬糖, 這會使你口中唾液分泌增多, 并以此進行吞咽的動作, 這個動作同樣可以使咽鼓管開放調節氣壓。
3.嚼口香糖。 如果感覺耳朵堵住了, 那么第一時間內嚼口香糖可以消除這種影響, 這個動作也可以迫使你做更多的吞咽動作;
4.在飛機起飛之前吃解充血的藥物或是使用鼻部噴劑, 這些藥物可以使鼻道打開,
5.把鼻子捏住, 嘴里吸一口氣后憋住, 然后緩緩把這股氣向外排, 由于出氣口都被堵住, 所以耳內的壓力增大, 當你聽到耳朵”po”的一聲響, 說明被堵住的耳朵開放了。 你可以重復這個動作, 直到耳朵完全開放。
6.喝足量的水, 體內含水量高可以避免鼻道、喉嚨的刺激, 這兩部分也會影響咽鼓管的調節功能。
不可否認, 在起飛降落的時間段內需要關閉ipad、電腦等電器設備, 會讓人覺得很無聊, 易于打瞌睡。 那么你可以在飛機自帶的耳機中選擇一些快節奏的音樂, 或者帶一本“口袋書”, 讓你清醒地度過這個“氣壓調節期”。 當飛機進入平流層平穩飛行后, 你就可以將座椅后傾, 閉眼好好睡一覺了。