老中醫：長期熬夜易患肝病，常吃這幾種食物，輕鬆給肝臟洗澡、解肝毒！

　老中醫：長期熬夜易患肝病， 常吃這幾種食物， 輕鬆給肝臟洗澡、解肝毒！

無花果茶片有抗炎去腫的成效， 關於熱症惹起的咽喉腫痛十分不錯，

無花果幹片

無花果具有很高的營養價值， 食用無花果後， 能使腸道各種有害物質被吸附， 然後排出體外， 能淨化腸道， 促進有益菌類增殖， 抑止血糖上升， 維持正常膽固醇含量， 疾速排出有毒物質

辣木籽含有一種生物鹼， 經過這種生物鹼的 作用而讓人體排毒， 也正是這種排毒才能的強大， 會讓沉澱多年的斑痕消褪， 解酒排肝毒效果顯著　

辣木子

早上、中午空腹吃辣木籽2粒後喝水。 剝殼食內籽。 讓宿便暢通， 讓毒素遠離人體經過一夜的內迴圈， 第二早普通都會將體內的毒素廢物經過大便的方式排出體外

絞股藍具有保肝護肝作用：能抑止肝臟和血漿的脂質過氧化反響，

野生七葉絞股藍純嫩葉新茶

絞股藍非茶之茶， 在日本被譽為“福音草”， 在國內被譽為“第二人參”、“人世仙草”等等， 絞股藍的保健作用十分突出， 倡議大家平常飲用絞股藍茶， 不但能抗癌防腫瘤還能起到強身健體的作用

去肝火排肝毒明目

強力滅火器， 組合花草茶， 特別合適夏季和總愛熬夜的人群， 具有清熱解毒、通經活絡、抗病毒、清肝明目、平肝涼血、殺菌止癢， 是養肝護肝的佳品

苟杞子

含有胡蘿蔔素、煙酸、亞油酸、甜芋堿及多種游離氨基酸、維生素、微量元素， 可入肝、腎、肺經， 有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥等成效　

經常適量飲用還可以促進血液迴圈、促進細胞重生、降低血中膽固醇含量、避免動脈肝硬化， 這對肝臟的養護也是極為有益的