中醫治療失眠症應該怎麼做好

其實現在的很多人都會容易遇到失眠這種情況， 一旦失眠之後呢， 確實是挺難熬的， 特別是在沉靜的夜晚， 每個人都睡著了， 而且你失眠， 很難受的一個情況， 要是能夠及時的治療一下， 讓自己也會按時睡覺， 有一個很好的睡眠品質那該多好啊， 於是下面就這個問題給大家很好的說明一下， 特別是需要從中醫的方面來調理這個失眠症， 那麼中醫上如何進行調理呢， 中醫的藥方應該是什麼呢？

歸脾湯——對於入睡困難、多夢易醒、醒後不能再次入睡， 以及伴有心悸健忘、面色萎黃、神疲食少、頭暈、肢體困乏、腹脹、大便不爽、舌淡苔薄白等症狀的患者， 可以服用“歸脾湯”進行治療。

其基本方為：太子參15克、白術15克、黃芪12克、當歸12克、遠志12克、茯苓15克、酸棗仁15克、生龍骨30克、生牡蠣30克、枳殼9克、生大黃3克、甘草3克。

交泰丸——由於經常飲酒、嗜食肥甘厚味之品， 出現心煩焦慮、難於入眠、心悸多夢、煩渴欲飲、大便不爽或幹結、舌紅苔少或黃膩等症狀的患者，

其基本方為：黃連6克、肉桂3克、川芎6克、知母12克、生龍骨30克、生牡蠣30克、酸棗仁15克、柏子仁30克、生地15克、當歸12克、陳皮12克、生大黃3克、甘草6克。

丹梔逍遙散——因各種瑣事煩勞而引起的情志不遂、易怒、口幹口苦、大便幹、小便黃、舌紅苔黃、情緒不穩則加重等症狀者， 可用“丹梔逍遙散”治療。

其基本方為：丹皮12克、梔子12克、柴胡12克、白芍15克、白術12克、當歸12克、茯苓和茯神各15克、生龍骨30克、生牡蠣30克、夜交藤15克、合歡皮12克、郁金12克、生大黃3克、甘草3克。

一般情況下， 中藥治療需要用藥1—2周， 病情嚴重的要適當延長。 一副藥煎1次， 分早、中、晚3次服用， 每次150毫升。 食欲正常者在飯前半小時服用，

其實中醫可以很好的治療失眠症， 尤其是通過上面的幾種做法呢很好的調理一下， 同時一旦有人出現了失眠的情況， 那麼可以利用上面的幾種中醫方子， 估計很快就能夠擺脫惱人的失眠， 以後就會很安靜的睡覺， 也會保證自己有一個很好的睡眠品質， 所以大家可以多看看中醫的書籍， 只要是利用上面提到的中醫藥方效果肯定是好的。