不可不知胃下垂的一道食療方

胃下垂是指x線檢查中發現胃整體的位置低於正常(站立位， 胃的下緣達盆腔)， 同時臨床有一系列消化道症狀的一種慢性病。 多見於20～40歲的青壯年， 女性多於男性。 胃下垂多與體質因素有關， 是由於胃壁及腹部肌肉鬆弛的結果。

胃下垂屬中醫“胃痛”、“胃脹”等病證範疇。 中醫認為本病主要因素體脾胃虛弱， 或思慮傷脾， 以致中氣下陷所致。 根據臨床症狀辨證一般可分為氣虛下陷、肝脾失調、脾虛夾滯、脾胃陽虛、瘀血阻滯等證型。

【薑韭牛奶羹】

配方：韭菜250克， 生薑25克， 牛奶250克。

制法：韭菜、生薑搗爛， 絞取汁液， 兌入牛奶， 加熱煮沸。

功效：溫胃止嘔， 滋補虛弱。

用法：趁熱頓飲。

日常注意：飲食少食多餐， 減少餐後劇烈活動。 飲食後靜坐就可以， 禁食辛辣油膩生冷。