健康食譜

姜絲柴魚的做法

癌症肆虐的今天, 你是否也感到過害怕。 癌症這一可怕的疾病, 為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。 所以, 遠離癌症, 首先要做的就是健康飲食。 而健康飲食的第一布, 你需要自己在家做。 下面, 就讓小編來給大家介紹關於姜絲柴魚

1.活柴魚。

2.處理切塊。

3.辣椒和薑切絲, 蒜切片。

4.燒油放進切好的柴魚撒鹽油煎。

5.兩面煎黃。

6.放點醬油。

7.炒勻。

8.再放進辣椒絲, 薑絲, 蒜炒, 再放點鹽讓辣椒入味。

9.再混炒。

10.再放點清水煮二分鐘。

11.煮入味。

12.最後放點雞精燒開出鍋。

13.出鍋上桌。

雖然姜絲柴魚的詳細步驟已經介紹完,但是以你不同的理解,可以自己進行創新改變的。相信你的創新和改變,肯定會讓這道菜變得更加的完美。

10.再放點清水煮二分鐘。

11.煮入味。

12.最後放點雞精燒開出鍋。

13.出鍋上桌。

雖然姜絲柴魚的詳細步驟已經介紹完,但是以你不同的理解,可以自己進行創新改變的。相信你的創新和改變,肯定會讓這道菜變得更加的完美。