冬季每日洗頭好嗎 五個誤區要避免

冬天到了， 幹什麼都需要勇氣， 特別是洗頭這件事。 那麼冬季天天洗頭好不好呢？洗頭上容易犯哪些錯誤呢？小編這就為大家解答。

冬季每天洗頭髮可以嗎？

可以。 每天洗頭髮造成頭髮乾枯毛躁， 甚至出現脫髮， 這邏輯是不對的。 這就像秋天裡， 責怪有風吹來， 讓很多葉子掉落下來一樣。

洗頭本身不是造成脫髮的原因， 只是在清洗的過程中， 讓那些已經要脫離頭皮的頭髮掉落而已。

相反， 如果不勤洗頭導致污垢和頭皮屑的堆積到堵塞毛囊和皮脂腺， 不僅影響到皮脂腺的正常分泌， 還會阻礙毛髮吸收營養物質， 頭髮更容易變得乾枯毛躁， 出現脫髮。

其實不管是不是每天洗頭， 只要使用正確的清洗方法， 去除頭皮上過量的污垢和頭皮屑， 防止毛囊和皮脂腺被堵塞， 是能夠刺激皮脂腺的正常分泌的， 這有利於維持和調節皮脂的平衡， 使頭髮富有光澤和彈性。

洗髮常見的5個錯誤點

1.用指甲刮頭皮

這樣做可能抓破頭皮， 引起一些頭皮上的炎症， 還可能損傷毛囊， 造成脫髮。

正確方式：用指腹在頭皮輕輕畫圓圈按摩。

2.洗髮水直接抹在頭上

洗髮水沒有打出泡沫就直接塗在頭皮上， 高濃度的洗髮水會刺激頭皮，

正確方式：仿照平時用洗面乳的方式， 將洗髮水倒在手心後， 加水打出充分泡沫後抹在頭皮上。

3.護髮素抹在頭皮上

護髮素是專門針對頭髮的清潔用品， 若將其塗抹在頭皮上， 其中的化學物質容易堵塞毛囊， 引起脫髮等問題。

正確方式：護髮素塗在頭髮中部， 不觸及頭皮的地方， 往發尖方向塗抹至發梢即可。

4.強水柱沖洗發旋

洗頭髮時， 噴嘴很容易就在發旋處對著沖了很久， 這對脆弱、頭髮相對稀少的發旋來說是難以承受的， 很容易出現頭皮受損， 加速頭髮掉落， 甚至造成斑禿。

正確方式：洗頭時， 水流不要太快， 發旋以及頭髮較稀疏的位置沖洗時間不要過長。

5.洗完後直接用吹風機

剛洗完的頭髮髮絲上面的毛鱗片也都是張開的， 直接吹可能會使毛鱗片受到損傷， 頭髮因此變得乾枯、毛躁， 不利於保養。

正確方式：在洗完頭髮後， 先用幹毛巾將頭髮上多餘的水吸幹， 注意不是擦， 也不是擰， 頭髮也需要溫柔對待， 然後在頭髮上塗上護髮精油，

怎麼洗頭最健康？

正確的洗頭順序是：洗髮前先將亂髮梳通， 然後將頭髮打濕， 最好是用噴頭沖淋， 讓水順著頭髮流下。

洗頭時， 不要用力揉搓頭髮。 在浸濕頭髮後， 倒適量洗髮水於雙手之上， 搓出泡沫後放在頭上輕輕揉搓， 即可產生泡沫， 不需過分用力搓頭髮， 也不要像擰衣服一般擰頭髮。 頭髮濕時， 摩擦力大， 更易揉亂， 被扯傷， 使用適量護髮素可以有效避免這種情況。

由於洗髮水或護髮素中含有少許化學物質， 因此在洗頭時一定要沖洗乾淨。 擦乾頭髮時， 應用兩條毛巾。 一條毛巾用於吸取頭髮中大部分的水， 另一條再用來輕輕地擦乾頭髮， 儘量不要拉扯頭髮。 （參考網站：中華養生） 

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