吃洋蔥可降血壓

高血壓一直是困擾很多體胖人群和老年人的疾病， 它對患者的傷害很大， 因為高血壓很容易引起其它的疾病。

在民間有一種治療高血壓的偏方， 就是多吃洋蔥。 洋蔥， 又名洋蔥頭、元蔥、玉蔥， 是一種很普通的廉價家常菜， 但由於營養豐富而被國外譽為“菜中皇后”。 洋蔥的治病功效很多種， 其中之一就是降血壓。 吃洋蔥這個降壓偏方， 可謂一劑天然的降壓藥。

洋蔥是目前所知唯一含前列腺素A的。 前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度， 因而會產生降血壓、能減少外周血管和增加冠狀動脈的血流量， 預防血栓形成作用。 對抗人體內兒茶酚胺等升壓物質的作用， 又能促進鈉鹽的排泄， 從而使血壓下降， 經常食用對高血壓， 高血脂和心腦血管病人都有保健作用。

不過需要提出的是， 洋蔥雖然具有一定降血壓的功效， 但是不可一味依賴洋蔥以達到降血壓的目的。

在診斷出患有高血壓後要及時的在醫院接受治療， 做科學有效的醫治。