女性健康

空調環境下導致宮寒怎么辦

如今空調是冬暖夏涼最好的家電, 可是女性如果長時間呆在空調房里甚至在恒溫24°的辦公環境下, 女性的肩頸、背部、腰部以及關節都會受到寒涼的侵襲, 寒氣直逼女性柔弱的身體, 而子宮首當其沖就會形成宮寒。

對癥下藥驅走宮寒:

在辦公室備外套或披肩;別坐在空調下面;別在辦公室午休;不要坐有寒氣的椅子;受寒后補救:給自己煎一碗驅寒湯。 材料是紅糖2湯匙、生姜7片, 水煎10分鐘即可, 飲用1~2次就可以驅走寒氣。 >>>女人每月必吃的抗衰老食物