肛門處長了一個肉疙瘩是怎么回事
因為在現代社會出現肛門疾病的人群也不在少數, 因此也有越來越多的人開始關注肛門的健康問題。 在大便的時候, 也有不少人發現自己的肛門出現了一些異常的情況, 例如有一部分人就發現肛門處莫名其妙長出肉疙瘩。 而這種情況也是一種非正常的現象, 那么肛門處長了一個肉疙瘩到底是怎么回事?
痔瘡
我們現在的生活水平好了, 飲食習慣吃一些重口味的食物, 生活習慣也不好很少運動, 就容易的導致長痔瘡。 痔瘡最常見的一種肛門的疾病, 是直腸下的肛墊出現了病理上的肥大, 所以會在肛門處摸到一個小疙瘩, 有時候用手或能夠把肉疙瘩推會肛門里面。
現在有痔瘡的人是比較多的, 有十人九痔的說法。 那么為什么會得痔瘡呢?多半和以下幾個原因有關。
經常久坐:我們現在的工作和生活每天都需要坐著, 而總是坐著容易導致我們的屁股的血液流通變差,
不愛喝水:很多人可能沒有喝水的習慣, 總是會等到渴了再喝水, 不渴就想不起來喝。 然而等到我們渴了的時候, 我們的身體已經很缺水了, 身體缺水, 腸道的環境也會比較干燥, 會吸收掉大便里面的水分, 大便也會變得干燥。 在排便的過程中就會刺激到直腸, 過于干燥的大便可能會傷到直腸粘膜, 導致痔瘡的出現。
蹲便的時間太長:現在手機的發明, 豐富了我們蹲便的空閑時間, 不少人在蹲便的時候都喜歡玩手機。 蹲便的時候玩手機就會在不知不覺中增加蹲便的時間。 蹲便的時間太長, 我們總是保持一個姿勢,
如何緩解和改善痔瘡?
經常做提肛運動:經常運動對于緩解和改善痔瘡是比較有幫助的,
少吃刺激性的食物:像是一些刺激性比較強的食物, 有痔瘡的人應該少吃, 比如火鍋、燒烤、姜蒜等等, 這些食物容易刺激到肛門部位的血管, 導致局部的血管充血, 導致痔瘡。 有痔瘡的人平常可以多吃些水分和纖維比較多的食物, 比如芹菜、蘋果、黃瓜等等, 能夠促進腸胃的蠕動, 改善痔瘡。 另外平常生活中還需要多喝水,
經常冷敷:痔瘡多是因為肛門周圍的血管充血導致的, 為了促進局部的血液循環, 可以經常冷敷下肛部。 平常的時候應該保持肛部的干凈, 肛部如果細菌太多也容易加重和導致痔瘡。 做好清潔后可以經常冷敷下,
現在很多人都有痔瘡, 痔瘡在一開始的時候也不是什么大問題, 但是如果長期忽視會極大的影響到排便, 加重痔瘡。 痔瘡的出現和我們平常生活中的不良習慣有很大的關系, 對于會導致痔瘡出現的習慣, 我們應該及時的改正。 養成良好的生活和飲食習慣, 痔瘡才能夠從根本上得到改善。