試管促排期間注意事項

試管嬰兒是針對于不能自然受孕的女性而採取的一種生育方式。 通過試管嬰兒， 不僅可以讓女性成功受孕， 還能夠提高胚胎的品質， 讓孩子能夠健康成長。 當然， 為了提高卵子的品質， 在促排期間， 女性一定要做好相關的準備的工作， 比如說保持良好的情緒、適當補充高蛋白、合理作息時間、多吃豆製品等。

良好的心理狀態對於女性卵泡品質的提高有很大的作用。 女性出現情緒波動或者過度緊張， 會造成體內內分泌失調。 內分泌失調會影響促排藥物的吸收， 竇卵泡生長不均勻， 從而影響促排效果導致獲卵率降低。 所以， 促排卵期間需要保持良好的情緒。

2.適當補充高蛋白

對於促排階段的女性， 可以每天多吃富含高蛋白的食物。 蛋白質有助於卵泡發育。 對於提高卵泡品質也會有非常好的幫助作用。 富含蛋白質的食物有牛奶，

促排卵階段一定要合理的安排作息時間， 不要熬夜， 保證每天有充足的睡眠時間。 熬夜會導致內分泌紊亂， 影響卵泡生長發育。 對於經常熬夜的女性在進入試管嬰兒前需要調整作息時間。 可以在睡前喝杯牛奶或聽輕音樂來輔助睡眠。

4.促排藥物是用的時間和劑量要準確

促排藥物的是用要在醫生的指導下進行， 不要盲目使用， 這樣才能避免因藥物的劑量是用錯誤引起的副作用。 一般會從小劑量開始， 再根據卵巢的反應與激素水準來調節劑量和用藥時間。

每天喝一杯豆漿可起到調整內分泌的作用， 使月經週期保持正常， 堅持一個月就能呢個明顯改善心態和身體素質， 紅棗、無花果、熟地、山藥等食物會讓女性面色紅潤， 月經規律， 也可提高卵子品質， 保持良好孕育能力。

提升卵子品質， 媽媽們還可吃海帶、海魚， 海帶對放射性物質有特別的親和力， 其膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出， 從而減少積累和減少誘發人體機能異常的物質， 海魚含多種不飽和酸， 能阻斷人體對香煙的反應， 並能增強身體的免疫力， 更是補腦佳品。