支招：冬季出遊應有的穿著

1、外出穿什麼鞋， 要看目的地的路面情況、季節以及徒步的時間。 走的地方越崎嶇不平所穿的鞋的鞋底就要越硬， 而且一定要高幫，

2、選擇外褲時以訓練褲最為適宜， 它既能防風防水又比較透氣。

3、保暖層最好的選擇是羽絨服。 在選擇時要注意， 羽絨服的面料越輕薄越好， 並且在折疊時能疊的越小越好， 另外最好再穿一件防風背心， 增加保暖效果。

4、去高寒的地方一定要戴帽子， 因為人體50%以上的熱量是從頭部和頸部散失的。 寒冷和風大的地方最好戴上有護耳的帽子。

5、手套的選擇有三個要素：保暖；防風防水；耐磨。 如果要上雪山， 千萬記得帶副鴨絨手套。