兒童足部發育不可輕視

日前， 有關足部矯形專家針對許多家長忽視兒童足部健康的現狀提出忠告， 應用科學的態度和正確的方法關注兒童的足部健康。

專家介紹， 在診斷中經常遇到這樣的情況：5～6歲的孩子走路常常跌倒， 步行一會兒就表示腳部疼痛， 而父母帶孩子到醫院檢查後往往也找不出原因， 直至一次足部檢查， 才發現孩子有扁平足。 一項調查顯示， 超過六成孩子有足部問題， 而其中近七成有扁平足， 三成有後足外翻， 而近七成家長對扁平足及後足外翻問題認識不足。

緣何兒童有這麼多的足部健康問題?一些專家指出，

扁平足主要成因是遺傳， 一小部分則因肥胖、韌帶鬆弛引起。 正常腳部內側有一拱起位置， 即橋位。 扁平足的橋位較低， 使壓力偏向內側， 足部容易疲倦及疼痛。 如果長期不治療， 可能會引起足底筋膜勞損、筋膜炎、骨刺等症狀， 較嚴重者更可導致膝關節疼痛及腰痛， 故兒童足部問題不可忽視。

中山醫科大學康復醫學系黃東鋒教授指出， 兒童在4歲開始， 腳底足弓位置慢慢成形， 由於發育尚未成熟， 兒童容易出現足部發育不良現象， 家長應及早預防和處理。

怎樣改善兒童足部健康?專家提出要從多方面著手， 找准成因綜合處置。 家長應帶4～14歲孩子每半年去醫院檢查足部一次， 瞭解孩子成長對足部的影響。 而穿什麼鞋對足部健康也有極大的影響，

除了考慮舒適性外， 專家建議家長應為孩子選擇大小合適的鞋。