特效臉部按摩手法 最有效瘦出V字臉

一、打擊雙下巴， 讓細胞更緊致。

step1：將手不算大拇指， 其他四個手指頭以V形手刀的方式。 然後， 從下巴頂點開始， 沿著臉部輪廓， 推至耳下腮幫邊緣，

step2：用手背將贅肉往上推， 兩個手都利用上， 輪流將下巴往上推擠， 逆地心引力的按摩能夠加強肌肉的生長方向， 這個動作重複做25-30次。

step3：將下巴贅肉用手夾起來， 然後往臉兩側推去， 注意用食指和中指來夾下巴的肉， 比較方便， 左右各三次即可。

二、臉頰拉伸， 塑造V字臉。

step1：用雙手的掌心撐著兩邊臉頰， 然後塗點按摩乳液， 等待乳液溫暖後， 在將兩邊臉頰提起， 以畫大圈按摩的方式， 來回六次即可。

step2：四指併攏後從笑肌下方開始， 將笑肌下面的肉拉提到太陽穴部位， 然後再從下巴輕柔推至太陽穴重複5-6次即可。

step3：手成拱形， 微微襯托起蘋果肌， 然後由下往上45度角托起蘋果肌， 來回六次即可。

三、脖子緊致塑造手法。

step1：從耳後開始向下按摩排毒， 頸霜塗抹在手上溫熱後， 按在頸部， 再用兩手中指從耳後開始， 慢慢的滑到鎖骨處， 能夠幫助排毒。

step2：握拳由下往上開始畫圈， 頭微微抬高45度角， 手握拳頭從鎖骨上方輕柔向上畫圓， 直到感覺到乾燥在補充頸霜， 重複動作五次。

step3：頸部需要加強按摩，頭抬高45度，拇指與食指一起，在頸紋重點輕柔想上推，做十五次即可。

step3：頸部需要加強按摩，頭抬高45度，拇指與食指一起，在頸紋重點輕柔想上推，做十五次即可。